Как научиться импровизировать во время выступления
Публичное выступление
Я восхищаюсь людьми, которые могут выступать без длительной подготовки. На первый взгляд кажется, что с этим нужно родиться, что это магия таланта в её чистом проявлении. Однако реальность несколько прозаичнее. Фундаментальные основы импровизации достаточно простые. Чтобы быть классным импровизатором достаточно развивать в себе два навыка: мыслить структурно и делать речь калорийнее (прим. калорийными считаются: метафоры, эпитеты, гиперболы и т.д.).
Как научиться мыслить структурно

Замечали, как иногда при импровизации на заданную тему, повествование как будто не продвигается по сюжету, и спикер теряет аудиторию? Причина в отсутствии подготовки. Хороший импровизатор готовится за секунды. Прежде чем начать говорить, импровизатор определяет, какую идею он будет доносить до аудитории. А для подтверждения этой идеи быстро подбирает 2-3 аргумента из личного опыта.

Приведу пример с последнего тренинга. Участник получил тему: «Презентовать услуги психолога». Началась секундная подготовка (практика импровизаторов). Идею он сформулировал так: «Психолог наведёт порядок в твоей семье».

 Теперь привести 2-3 аргумента о важности крепких и здоровых отношений в семье совсем не сложно. Примеры были личными: отдых и подзарядка после тяжелого рабочего дня и тернистый карьерный путь коллеги с проблемами в семейных отношениях.

Чтобы научиться мыслить структурно, подготовьте карточки с необычными темами для выступлений. На «Живом», например, мы рассуждаем на темы: «Почему я не люблю дождливые дни» и «Что я храню на верхней полке в холодильнике». Теперь для каждой карточки определите идею и аргумент в её пользу. Постепенно увеличивайте количество аргументов. После сотой карточки структура «Идея-Аргумент» будет появляться автоматически. Это и есть секундная подготовка импровизаторов.

Как повысить калорийность речи

Чем калорийнее наша речь, тем более жадно нас слушают. Аргументы и примеры хороших импровизаторов изобилуют личными эмоциональными историями, метафорами, эпитетами и гиперболами. Да-да, не просто так мы проходили это в школе. Мне кажется, нам забыли объяснить, как использовать это в реальной жизни.

Сравните: «Я волнуюсь» и «Я так волновался, что звон моих трясущихся коленей был слышен на задних рядах». «Я переживал из-за опоздания» и «Чтобы понять, что я чувствовал в тот момент, вспомните свой первый вызов к директору в школе».

Как тренировать? Попросите ИИ быть вашим тренером в этом вопросе. Пусть подготовит вам несколько десятков карточек, к которым нужно подобрать метафору, эпитет или гиперболу. В качестве альтернативы старайтесь добавлять калорийности в вашу повседневную речь. Пусть совещание станет «консилиумом», а поход в магазин «экспедицией». А на вопрос: «Как дела?» ответьте: «Как у тамады в разгар свадьбы». 
Запишитесь на тренинг
Отправляя форму вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности